Vissza: Sportkönyvek

Lovaglás

2.850 Ft

Kategória:

Leírás

A lovaglás rendkívül különleges sport. Miközben az ember megtanul lovagolni, ló és lovasa között egészen speciális kapcsolat alakul ki, amelyben a bizalom, a koncentráció és a tökéletes összhang kulcsfontosságú szerepet játszik. 

Hazánkban nagy hagyománya van a lovassportoknak. A versenysportok mellett az utóbbi időben előtérbe került a történelmi hagyományőrző csoportok által űzött, látványos bemutatókkal tűzdelt harci lovaglás. De az ún. terápiás lovaglás népszerűsége is sokat nőtt az elmúlt években. 

A könyv bemutatja a különféle lovaglóstílusokat, jó tanácsokkal szolgál többek között azzal kapcsolatosan, mire kell figyelnünk, ha fiatal lóval dolgozunk vagy, hogy miként lovagoljunk úgy, hogy azzal ne okozzunk felesleges megterhelést az állatnak. Mindeközben pedig a lovak megbecsülésére és tiszteletére tanít. 

A lovaglás egyszerre szórakozás és sport. Miközben minden porcikánkat átmozgatja, a lelkünknek is jót tesz. Csak az vágjon bele, aki képes partnerként bánni a lóval. Cserébe hihetetlen élményekkel gazdagodhatunk. 


A tartalomból: 

Lovaglóstílusok és alapelvek 
Lovaglóstílusok – angol, western vagy spanyol? 
A kiképzés alapelvei 

A lovas kiképzése 
Természetes és hatékony ülés 
Díjlovagló ülés – értelme és célja 
Könnyített ülés – értelme és célja 
Ugróülés – értelme és célja 
Természetes segítségek – hatékonyabb segítségek 

A ló kiképzése 
Természetes bánásmód a lóval 
A rangsor meghatározása 
Hogyan tanul a ló? 
Miért fontos a gimnasztika? 

Hatékony segítségekkel végzett feladatok 
Alapelvek 

Alapgyakorlatok 
Az első lovaglástól a kiképzett lóig 

Fontos feladatok 
Fontos feladatok a lovas és a ló alapkiképzéséhez 

Magasabb szintű gyakorlatok/iskolagyakorlatok 
Gyakorlatok a lovagolhatóság javítására 

A ló edzésterve 
A lovaglásról általában 
Díjlovaglás-központú óra felépítése 
Ugratásközpontú óra felépítése 
Tereplovaglás-központú óra felépítése 

Etikai alapelvek 

Pulzusméréssel a maximális teljesítményért